Nasz profile

Ćwicz przed komputerem

Multimedia

Ćwicz przed komputerem

Ćwicz przed komputerem

Podczas intensywnej nauki należy robić przerwy. Aby przerwa przyniosła efekt, warto jej czas wykorzystać na rozluźnienie mięśni.

Poniższy film można włączyć i ćwiczyć przy stoliku razem z instruktorką Joanną Stróżek, pracownikiem Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego.

Redaktor naczelna Magazynu "płyń Pod Prąd", reporter, dziennikarz, podcasterka na StacjaZmiana.pl, ogarnia @3miastotweetup i @TweetupAcademy. Przewodniczka po muralach na Zaspie #kochamurale. Od wielu lat szkoli młodych dziennikarzy. Prowadzi warsztaty związane z rozwojem inteligencji emocjonalnej. Inicjatorka i dyrektor programowy konferencji Medionalia. Twitter: KaMichalowska Snap: podprad Insta: Kmichalowska mail: naczelna(at)podprad.pl

Komentarze

Komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz także Multimedia

Na górę