Tematy: "zarządzanie stresem"
-
Poradniki
Powrót do życia, czyli jak można żyć z nerwicą?
31 lipca 202323-letnia Aneta nie raz doświadczyła koszmaru na jawie. Ręce drętwieją, a na szyi zaciska się niewidoczna...
-
Rozwój
Jak zarządzać sobą w czasie?
13 maja 2023Często słyszy się o zarządzaniu czasem, ale tak naprawdę jest to termin nieprawidłowy. Czas upływa zawsze...
-
Poradniki
Lubię poranki. W poszukiwaniu dobrych nawyków
5 stycznia 2022Szkoda, że są tak wcześnie. Gdybym tylko wstawała o świcie. Gdyby moje ciało chciało iść spać...
-
Poradniki
Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?
12 maja 2020Stres. Te krótkie słowo, składające się z 5 liter jest znane praktycznie każdemu z nas. Według...
-
Poradniki
(Nie)widzialna nastoletnia depresja – Czy jesteś gotowy o tym porozmawiać?
8 marca 2019Tylko w 2017 roku w Polsce 730 młodych osób podjęło próbę samobójczą, a aż 116 z nich zakończyło się...
-
Aktualności
VR Mind: Ruszają badania kliniczne z zastosowaniem wirtualnej rzeczywistości w leczeniu fobii społecznej
27 lutego 2019Organizatorzy zapraszają osoby zmagające się z problemem lęku społecznego do wzięcia udziału w badaniach klinicznych w...
-
Poradniki
Nowa budzę się! Co zrobić, jeśli zmęczenie zwali mnie z nóg
30 lipca 2018Kiedy żyjemy w nieustannym biegu, pewne sprawy umykają naszej uwadze. Potrzeba czasem silnego ciosu, który pomoże...
PATRONATY
