Tematy: "zdrowie psychiczne"
-
Studenci
Polska dopiero na 31. miejscu w rankingu jakości życia dzieci w krajach bogatych
13 września 2020Na 38 badanych krajów UE i OECD, Polska zajmuje 31. miejsce w rankingu jakości życia dzieci,...
-
Poradniki
Pomoc psychologiczna dla studentów i pracowników uczelni
24 kwietnia 2020Obniżenie nastroju, motywacji do nauki i pracy w domu, poczucie odosobnienia może dzisiaj dotykać każdego z...
-
Książki
Jak się nie zabić i nie zwariować
13 marca 2020Justyna Suchanek odważnie o swojej drodze do zdrowia psychicznego. Justyna Suchanek, jest znana widzom YouTube’a i...
-
Poradniki
Weź byka za rogi
10 lutego 2020Na biurku sterta książek, obok dzbanek kawy, na łóżku magazyn. Wzdychasz, patrząc na kolorowe zdjęcia modelek....
-
Poradniki
Wyluzuj i rozluźnij się
8 lutego 2020Stretching jest ciągle niedocenianą formą aktywności. Z uwagi na charakter wykonywanych ćwiczeń, panuje przekonanie, że jest...
-
Poradniki
Krok od celu – co cię motywuje?
21 czerwca 2019Co cię motywuje? Bo mogę mieć dla ciebie złą wiadomość… Mój telefon ma taką zmyślną aplikację,...
-
Poradniki
Wzmocnij odporność, przepisy, porady oraz odpowiednie jedzenie
16 grudnia 2018Podobno zima ma być w tym roku ostra. Ale nawet, gdy tak się nie stanie, przeziębienia,...
-
Poradniki
Nowa budzę się! Co zrobić, jeśli zmęczenie zwali mnie z nóg
30 lipca 2018Kiedy żyjemy w nieustannym biegu, pewne sprawy umykają naszej uwadze. Potrzeba czasem silnego ciosu, który pomoże...
-
Rozwój
Obrona prawa do smaku, czyli jak slow pogrąża fast
28 lipca 2018Zamiast batona – ziarna kakaowca czy suszone śliwki. W zamian za napój gazowy – woda imbirowa...
