Tematy: "zdrowie"
-
Studenci
Polska dopiero na 31. miejscu w rankingu jakości życia dzieci w krajach bogatych
13 września 2020Na 38 badanych krajów UE i OECD, Polska zajmuje 31. miejsce w rankingu jakości życia dzieci,...
-
Poradniki
Czy męczą cię jelitowe zmory?
6 września 2020Jelita to narząd bardzo intymny, to miejsce styku świata zewnętrznego z wewnętrznym. Problemy tej przestrzeni w...
-
Poradniki
Jak pokonać stres dzięki odpowiedniemu odżywianiu?
12 maja 2020Stres. Te krótkie słowo, składające się z 5 liter jest znane praktycznie każdemu z nas. Według...
-
Poradniki
Pomoc psychologiczna dla studentów i pracowników uczelni
24 kwietnia 2020Obniżenie nastroju, motywacji do nauki i pracy w domu, poczucie odosobnienia może dzisiaj dotykać każdego z...
-
Poradniki
Mity i prawdy
20 kwietnia 2020Wiemy, że uprawianie sportu kształtuje sylwetkę, wyrabia kondycję i wpływa zbawiennie na nasze zdrowie. Jednak z...
-
Rozwój
Maraton nie jeden ma smak
18 kwietnia 2020Słowo maraton, jeszcze kilka lat temu przewijało się jedynie gdzieś we wiadomościach sportowych lub opowieściach. Czy...
-
Cała Polska
Naukowcy stworzyli aplikację organizującą pomoc dla szpitali
14 kwietnia 2020Na apele szpitali spontaniczne odpowiedzieli Polacy organizując tysiące zbiórek, szyjąc maski i stroje, drukując przyłbice. Setki...
-
Poradniki
Należy obalić mit, że tylko bardzo drogie kosmetyki są skuteczne
29 marca 2020Skóra to zewnętrzna warstwa naszego ciała. Zdrowa i nienaruszona stanowi pierwszą zaporę przed mikroorganizmami oraz niekorzystnymi...
-
Poradniki
Często zadawane pytania i odpowiedzi dotyczące COVID-19
12 marca 2020Od dzisiaj nie mamy zajęć na uczelni, więc przyszedł czas, by w końcu usiąść na spokojnie...
-
Poradniki
Choroba to nie wyrok
2 marca 2020Robert ma 28 lat i mieszka w Szczytnie, w województwie warmińsko-mazurskim. Kamila jest 31-letnią mieszkanką Gdyni....
-
Poradniki
Weź byka za rogi
10 lutego 2020Na biurku sterta książek, obok dzbanek kawy, na łóżku magazyn. Wzdychasz, patrząc na kolorowe zdjęcia modelek....
-
Poradniki
Wyluzuj i rozluźnij się
8 lutego 2020Stretching jest ciągle niedocenianą formą aktywności. Z uwagi na charakter wykonywanych ćwiczeń, panuje przekonanie, że jest...
-
Poradniki
Krok od celu – co cię motywuje?
21 czerwca 2019Co cię motywuje? Bo mogę mieć dla ciebie złą wiadomość… Mój telefon ma taką zmyślną aplikację,...
-
Poradniki
Wzmocnij odporność, przepisy, porady oraz odpowiednie jedzenie
16 grudnia 2018Podobno zima ma być w tym roku ostra. Ale nawet, gdy tak się nie stanie, przeziębienia,...
-
Poradniki
Nowa budzę się! Co zrobić, jeśli zmęczenie zwali mnie z nóg
30 lipca 2018Kiedy żyjemy w nieustannym biegu, pewne sprawy umykają naszej uwadze. Potrzeba czasem silnego ciosu, który pomoże...
