
Nie masz czasu? Czasem rządź!

Jak stres wpływa na ciało?
-
Jak się uczyć, żeby się nauczyć?
8 lutego 2025„Matura to bzdura, zobaczysz, co to sesja” – prawie każdy z licealistów usłyszał takie słowa od...
-
Stres? Wolę bez! Głaskaj psa
2 lutego 2025Stres prędzej czy później dopada każdego, nawet najbardziej uodpornionego studenta, któremu niestraszna żadna sesja, egzamin czy...
-
Czy jesteś gotowy o tym porozmawiać?
19 stycznia 2025Tylko w 2017 roku w Polsce 730 młodych osób podjęło próbę samobójczą, a aż 116 z nich zakończyło się...
-
Cyberataki coraz bliżej codzienności
15 stycznia 2025Z cyberatakami spotyka się coraz szersze grono Polek i Polaków – w badaniu theprotocol.it ponad połowa...
-
Moc i niemoc. Jak zamienić niemoc w moc?
30 grudnia 2024Kiedy kupujemy karnet na basen lub zapisujemy się na kurs językowy, jesteśmy podekscytowani i zadowoleni z...
-
Święta i po świętach, ale są jeszcze zupełnie inne święta
28 grudnia 2024Na całym świecie święta pozwalają ludziom odciąć się od bieganiny, pracy i obowiązków. Są one społeczną...
-
Spędzić święta z rodziną i się nie pokłócić
22 grudnia 2024Różnice poglądów i wartości stają się często zarzewiem konfliktów podczas rodzinnych spotkań. W tym roku, po...
-
Planuj, licz, kupuj eko i nie marnuj
18 grudnia 2024U części z nas wciąż funkcjonuje głęboko zakorzeniona obawa, że czegoś nam zabraknie, że nie wystarczy… śledzi,...
-
Od konfliktu do przyjaźni
5 grudnia 2024Cisza staje się nie do wytrzymania, słychać tylko głuchy odgłos kroków na korytarzu. Czujesz na sobie...
-
Pomysłowe przepisy studenckie
4 grudnia 2024Jedzenie – ostania rzecz, o której myślałam, wyjeżdżając na studia 25 lat temu z mojego rodzinnego...
-
Największy wpływ na smak kawy ma rodzaj ziaren. Podkręć domową kawę
3 grudnia 2024Kawa w kawiarni kusi, bo bywa pyszna. Czasem trudno się jej oprzeć, szczególnie rano, gdy kawowy...
-
Wzmocnienie odporności? Odpowiednie jedzenie
27 listopada 2024Podobno zima miała być w tym roku ostra. Ale nawet, gdy tak się nie stało, przeziębienia,...